闲里工夫，无中妙用，切休拟议参详。
閑裏工夫，無中玅用，切休儗議參詳。
龙降虎伏，真土自中黄。
龍降虎伏，真土自中行。
行动起居寝食，随缘度、莫动真阳。
動起居寢食随，緣度莫、陽起真處。
归根处，神凝脉住，玉界发天光。
神聹脉，住玉界發，天光風高鵬。
风高，鹏翼远，水深舟运，物理昭彰。
翼遠，水深舟，運物理炤，彰但明心。
但明心是道，专役天罡。
是道專役罡，信口高招。
信口呼神招鬼，和暘谷、不是颠狂。
鬼咊呼住不顛，狂癡迷、者役在手。
痴迷者，风霆在手，应用反乖张。
應反乖，翼霆在手，应用反乖张。
🖋 作者介绍
宋代
张继先（1092－1127），字嘉闻，又字道正，号翛然子，“翛然子”。 北宋末著名道士，正一天师道第三十代天师。元符三年（1100年）嗣教，宋徽宗赐号“虚靖先生”。靖康二年（1127年）羽化，年仅三十六岁，葬安徽天庆观。元武宗追封其为“虚靖玄通弘悟真君”。张继先终生未娶，无子，有《虚靖语录》七卷。张继先的思想影响了心学大师陆九渊。北宋末雷法大兴，天师派张继先天师、林灵素真人、王文卿真人、及南宗陈楠真人均为雷法有名的代表人物，
📜 张继先 名句
「三更三点三更中。烟开雾敛静无风。月华迸入水晶宫。四方上下同一空。光明遍转华胥同。千古万古无初终。铁蛇飞舞如流虹。倒骑白凤游崆峒。」
「四更四点四更长。迎午迸鼠心不忙。丹炉伏火生新香。群阴剥尽回真阳。金娥木父欢相当。醍醐次进无停觞。主宾倒置情不伤。更阑别去还相忘。」
「五更五点五更残。青冥风露逼人寒。扶桑推出红银盘。城门依旧声尘喧。明暗二景交相转。生来死去纷易换。道人室中天宇宽。日出三竿万启关。」